1.12.94 г. Медитация I «Релаксация».

Музыкальный фон: Gomer Edwin Evans (Гомер Эдвин Эванс) «Дождливый лес».

Будем понимать под словом «релаксация» расслабление всех мышечных систем, всех органов и клеток, всех фрактальных систем (нервной, кровеносной, лимфатической и др.), установление в организме нормального режима работы, а в завершение накопление новой силы в организме и включение его в активный гармоничный режим жизне-деятельности с успокоенной психикой.
При этом аналогичная работа производится с тонкими проводниками: стабилизации эфирных энергий успокаивает боли; гармонизация астрального проводника сопряжена с успокоением эмоций, чувств; гармонизация ментального тела (тела ума, мыслей) взаимно-обоюдно влияет на удаление негативных мыслей и успокоение ума. Всё это вместе настраивает нас на приближение к тончайшим духовным вибрациям и попытки слушания своей души и крови.
Медитация может проводиться частями (в зависимости от того, какую именно работу Вам требуется провести над собой.
Однако вхождение в медитацию всегда требует предварительной внутренней сосредоточенности на предстоящей работе и обращении к свече или к поддерживающим Вас энергиям. Эта медитация может быть основой для других медитаций более сложного вида.
Медитация проводится по тексту кассеты. Она носит эксклюзивный характер и не подлежит переписыванию. Заказ может быть сделан в Школе духовного развития «Млечный Путь».
Муз фон: Эванс, «Дождливый лес», «Детская музыка», «Мечтательный творец» (фрагменты).
7.12.94 г. Медитация II «Создание своего совершенного образа и обретение внутренней силы».
Музыкальный фон: Ray Lynch (Рей Линч) «Пространство мысли», кас. № 41, стор. А.
/ часть: Медитация с голосом (30 минут). Медитирующий строит свой совершенный образ и находит возможные пути его реализации.
// часть: (15 минут). Самостоятельное продолжение медитации на ту же тему. Можно использовать отдельно I и II

 

7.12.94 г. Медитация II.
«Создание своего совершенного образа и обретение внутренней силы».

Музыкальный фон: Ray Lynch (Рей Линч) «Пространство мысли», кас. № 41, стор. А.

20.01.95 г. Медитация III

«Работа с внутренними огнями».

Музыкальный фон: Gandalf (Гандольф) «Универсальное сено».
Медитация разработана Маргаритой Тоненковой (г. Нижний Новгород) для гармонизации внутренних огней стремящихся к свету.
В медитации имеется возможность соединения нескольких параллельных потоков энергий.
Первый из них - это энергии четырех стихий: воздуха, огня, воды и земли.
Второй поток сил - это энергии четырех соответствующих периодов суток: утра, дня, вечера и ночи.
Третий поток сил - это поток цветных энергий, то есть последовательно протекающих энергий разных цветов: серебристо-голубого, желто-золотистого, огненного, голубовато-синего и сиренево-фиолетового. Эти параллели сходны по преобладанию энергий во взаимодействии.
Внутренние огни - главным образом есть эфирные 0гни, которыми наполнена кровь. Они есть основа нашей активной жизнедеятельности. Они пробегают по кровеносным сосудам, помогают электризации нервной системы, заполняют наши эфирные каналы, активизируют силовые линии, биоактивные точки, световоды.
Работа проводится согласно тексту кассеты. Медитация является эксклюзивной и не подлежит переписыванию. Она содержит энергии, заложенные в нее во время проведения медитации в большой группе подготовленных людей.
Новичкам рекомендуется ознакомиться с книгой М.Тоненковой «Метаморфозы живой крови» (1-е изд. 2000 г., 2-е изд. 2002 г.).
Муз. фон – Gandalf “The Universal Hay” and From Solirce “Forsea” (фрагменты). На стороне В. музыка повторяется для самостоятельной работы при освоении методики.

20.01.95 г. Медитация IV «Лечебная».

(Лечится мозг, нервная система, сердце, легкие, почки, печень - по этапам).
Во время работы с легкими даются дополнительно два типа лечебного и укрепляющего дыхания - полного дыхания и очищающего дыхания. В конце медитации проводится работа с дыханием через некоторые чакры, когда потоки воздуха и вдыхаемых энергий целенаправленно разделяются. Аналогично можно «продышать» любой больной орган.

Музыкальный фон: FromSolirce «ForSea» 1988г, кассета  №  49, сторона В.

 Медитация V  14.03.95 г.

«Работа на полнолуние».

Музыкальный фон: From “Software” “Electronik univer” II, касс. № 67, стор. А.

В творческой медитации V М.Тоненкова Частично использовала материалы Лондонского центра А. Бейли и Тибетца (перевод с англ. - Запорожской эзотерической группы).
Медитация может быть проведена в течение одного (или двух!) из пяти дней полнолуния - центрального и двух дней до и двух дней после полнолуния. Целесообразно проводить ее в группе. В случае невозможности некоторых членов присутствовать на медитации, желательно их ментальное подсоединение и эфирное участие в назначенный группой час.
Работа в полнолуние посвящается участию группы в космическом строительстве под руководством Шамбалы и Иерархии
Наиболее эффективной будет работа группы, если эта группа уже обладает внутренним общегрупповым сцеплением - энергетическим и духовным. При этом бытовые формы связей, снижающие требовательность к эволюции Духа, часто не помогают работе., а мешают.
Это обстоятельство накладывает некоторые обязательства на качество жизни членов группы - с целью обеспечения их сильного устремления и способности к жертвенности ради космического строительства и духовной эволюции человечества, планеты.
Сознательное и активное участие в медитациях Полнолуния - это большой вклад эзотерика в дело Единой жизни.
Целесообразно и ритмическое постоянство в медитативной работе группы, в том числе работа в полнолуние. Наиболее ответственными являются медитации в майское полнолуние (международный праздник Весак) и июньское (международный праздник Доброй Воли).
Желательно проводить полные медитации. В другие полнолуния (особенно, если два раза) можно проводить вторую часть медитации - с эфирными треугольниками: Иерархия - Шамбала - Человечество и Юпитер - Венера - Земля, и лучше в группе. Это очень сильные энергии. К медитации подготовьтесь заранее, не делайте ее на ходу. Проводите ее в особенно важные моменты.

Медитация VI
"Освобождение от агрессии и раздражения".

Проведена в Школе "Млечный Путь"
21 марта 1995 г. г. Нижний Новгород
Музыкальный фон: Aeoliah (Эолия) «Серенада дельфина», касс. № 64, стор. В.

Эта медитация – авторская разработка М. М. Тоненковой. Она положена на музыку известных авторов. Но Вы можете проводить ее под другую музыку по желанию. Однако настрой и характер медитации необходимо сохранить в соответствии с ее целями.
Эта медитация состоит из двух важных частей.
В первой части дается возможность на прекрасной и нежной музыке Aeoliah (Эолия) «Серенада дельфина» провести освобождение своего психического поля от негативных эмоций, агрессивного настроя, раздражения. При этом рекомендуется успокоить свое дыхание, делать медленные и глубокие вдохи и спокойные медленные выдохи, которые почти сразу войдут в автоматический режим. Голос ведущей и сама авторская методика способствует проведению этой медитации, и цель достигается быстро.
Вторая часть медитации начинается через минуту после первой. Эту минуту надо провести в полной тишине, прислушиваясь к своему внутреннему состоянию.
Эта часть дает возможность провести очищение организма с помощью ментальной медитации «Выращивание огненного цветка». Техника этой авторской медитации отличается от других медитаций огненного цветка, например, Калинаускаса.
В данной медитации проводится выращивание огненного цветка внутри организма – с корнями, стеблем и цветком – для вывода негатива из организма подобно ходу соков. Это не только вывод негатива, но и зарядка организма природными энергиями при участии успокоенной нервной системы. Эта часть медитации проводится на фоне фрагментов музыки Giles Reaves «Joy» («Радость»). Две части занимают 30 минут.

28.04.95 г. Медитация VII «Моя мечта».

Музыкальный фон: “Software” “Chip-Meditation” касс. №94,     Jean Michel Garre (Жан Мишель Жар) «Медленная медитация».
Медитация создания образа своей высокой Мечты и выявления путей ее реализации.
В 1-й части - с сопровождением голоса - использованы мотивы ансамбля «Software» из всемирно известной композиции «Chip-Meditation» - I (из 1-й части) - 35 минут.
Во 2-й части - самостоятельной медитации - дана музыка Китаро «Медленная медитация» - фрагмент из композиции «Батискаф Кусто».
Медитация VII призвана упорядочить и ясно очертить образ Вашей индивидуальной мечты, сделать ее принятой Космическими Силами и помочь ее сознательной неуклонной постепенной реализации.

 

Медитация VIII

"Ментальное очищение физического и эфирного тела".

Проведена М. Тоненковой в Школе "Млечный Путь" 17 мая 1995 г. г. Нижний Новгород

Музыкальный фон: Jean Michel Garre (Жан Мишель Жар) «В Батискафе Кусто», кас. 48, стор. В, “Software” “Chip-Meditation» касс. № 94 стор. А, RustyCrutcher(Расти Кратчер) «Впечатления».
Ментальное очищение - это способ очищения с помощью целенаправленного потока мыслей по заданной программе. Мыслью Вы строите, структуру необходимого способа очищения, и эта структура начинает работать по Вашему заданию.
Здоровье эфирного тела зависит, в частности, от состояния эфирного тела. В этой медитации даются некоторые способы ментального очищения физического и эфирного тел, которые Вы проводите здесь же во время медитации.

 

10.10.95 г. Медитация IX

«Единение с Брахманом».

Музыкальный фон: Walt Haumer (Вальт Хаймер) «Мантра Брахмана», касс. № 104, стор. А.

Эта одна из самых мощных по воздействию медитаций, на которой при достаточном усилии медитирующих, особенно в группе, происходит единение с энергиями Брахмана, Высшего Бога-Творца самосущего. Использована музыка «Мантра Брахмана». Медитация была проведена на занятиях и записана на магнитофон. Она содержит пришедшие Высшие энергии. Даже сама музыка звучала по-другому в день этой медитации, подключались неведомые звуки и мелодии, не звучавшие в основной кассете. Это было чудо. Ради сохранения этих энергий была отвергнута мысль о переписи медитации с целью совершенствования звучания. Все сказано в кассете
Слушайте, медитируйте. Подпевайте, где можно. Пойте самостоятельно, где захочется подпевать. Обратите внимание на изменение Вашего внутреннего состояния. Заметьте, когда начинает образовываться канал единения с Брахманом. Главное здесь - это уловить, когда начинают идти энергии Брахмана. Попытайтесь и Вы соединиться с ними. Только тогда и можно понять, что такое есть единение с Брахманом. Перед медитацией поставьте себе эту цель.

17.10.95 г. Медитация X

«Стяжание Космического Света».

Музыкальный фон: группа «Инкарнация» «Свет – Пракаша - Свет» касс.№ 131, стор. А.

Стяжание - это притягивание, приобретение. Энергии приходят по подобию. Поэтому стяжание происходит тем успешнее, чем больше у Вас внутреннего света. Но устремление к свету - это главное.
Медитируя, Вы обнаружите, что Ваш внутренний свет - тот же, что и Высший" космический свет, что стяжание света происходит на единении потоков того и другого света. Обретение Высшего света есть та необходимая помощь Высших сил, которую Вы ищете. Вы постепенно становитесь светящимся шаром, ощущаете в себе этот свет и его силу. Эта медитация делает Вас еще ближе к Истине. Она дает Вам понимание Космического света. В медитации Вы многое можете понять о себе и о Космическом мире.

12.11.95 г. Медитация XI

«Стяжание Космического Огня».

Музыкальный фон: Philip Chapman (Филипп Чапман) «Сияние», касс. № 123, стор.А.

Стяжание Космического Огня - одна из главнейших задач стремящегося и ученика. Это Божественный Огонь. Нас интересует не физический огонь, уничтожающий все подряд, и не астральный, пожирающий человека испепеляющими чувствами, а именно Божественный - мягкий и теплый, чистый и светлый, входящий в человека светлой радостью и небесной чистотой. Именно наполняясь этим Высшим Космическим Огнем, человек обретает и высшее видение, и высшее понимание, и свет Божественной Истины. Это одухотворяющий Огонь. Он тоже приходит по подобию, как и Космический свет. Высшие формы этого Огня - электрического и солнечного - могут приходить и в открытой, и в скрытой форме - теплоты и ощущения необычайной разливающейся радости. Ведь это есть попытка стяжания электронного присутствия Бога!
Я желаю медитирующим, чтобы эта попытка удавалась им как можно чаще!
Наибольшая часть медитации сохранена в записи на занятиях. В этой записи присутствуют также энергии Божественного Космического Огня, пришедшего к нам на общее поле в этой медитации.

Медитация XII «Посвящение». 19.11.95 г.

Музыкальный фон: Phil Thornton (Фил Торнтон) «Посвящение», касс. № 106.

Медитация имеет целью подготовиться к восприятию и оценке тех энергий, которые сопровождают человека, принимающего Посвя-щение. Для многих это случится не так скоро, для некоторых - достаточно быстро. То, что испытывает группа на общем поле, превосходит личные впечатления каждого Посвящение - вхождение в открытые двери. Но войти в них... может тот, кто выдержит эти энергии необычной силы.
Музыка Фила Торнтона «Посвящение» как нельзя лучше подходит к этой медитации. Попробуйте увидеть картину своего будущего посвящения. Кто будет поручителем Вашим? Если это будет дано увидеть Вам, Вы можете себя считать счастливчиком. Серьезно пройдите все этапы медитации, и лучше в группе. Это очень сильные энергии. К медитации подготовьтесь заранее, не делайте ее на ходу. Проводите ее в особенно важные моменты.

 

Медитация XIII

«Очищение голубым пламенем».

Проведена 21.11.95 г.

Музыкальный фон: Pushkar (Пушкар) «Голубое пламя», касс.110, ст. А.
Голубое пламя - это особенное пламя, очищающее душу и тонкие тела. Это то пламя, которым проводится очищение в момент посвящения. Голубое пламя защищает от посягательства темных сил, разрушая их козни. Голубое пламя очищает каналы общения с Высокими силами.
Голубое пламя можно привлечь к себе в медитациях и провести очищение с его помощью. Голубое пламя привлекается лучше, если Ваши мысли чисты и искренни и направлены к Божественным энергиям.
Во время медитации очищения голубым пламенем Вы можете, кроме данного текста, использовать и свои обращения, продумав их заранее. Нередко во время этой медитации всплывают неожиданные образы, символизирующие помехи на Вашем пути Можно вос-пользоваться голубым пламенем для их устранения, если эти помехи в самом деле от темных сил. Тогда они рассыплются почти на Ваших глазах.

29.11.95 г. Медитация XIV

«Ментальное очищение ментального тела и ментальная работа».

Музыкальный фон: Medwyn Goodal (М. Гудол) «Мерлин» касс. № 90, стор. В, Constance Demby (Констанция Демби) «Освобождение» касс.№ 41, стор. В.
Ранее были даны медитации ментального очищения физического и эфирного тела. Здесь речь идет об очищении ментального тела. Оно необходимо для того, чтобы человек мог с чистыми мыслями проводить ментальную работу. Однако будет ошибкой считать, что очищение всегда будет столь механическим. Наоборот, если чистота мыслей для человека является естественной, т.е. его качеством, то такая работа более возможна, ее эффективность выше.
Эта медитация должна служить большим целям. Она очень ответственна, целесообразно проводить ее в группе или хотя бы вдвоем или втроем. Но и работа каждого отдельного медитирующего - вклад в мировую работу, Я очень надеюсь, что каждый внесет свою добрую лепту в дело мировых служителей, руководимых Шамбалой. И я искренне шлю им энергии своего сердца.

 

Медитация XV.

«На вхождение Урана в Водолей» (к началу новой эры Водолея).

Музыкальный фон: Исао Томито «Планеты – Космос» (фрагментная подборка).
Проведена 7 декабря 1995 г.
В начале кассеты записана беседа об энергиях Урана, таинственной планеты, с которой связываются эпохи перемен в жизни общества, самой планеты, Солнечной системы и каждого человека; об энергиях созвездия Водолея, которые тоже несут перемены и развитие. Слияние энергий планеты Уран и созвездия Водолея образуют особые вихревые сочетания, которые и определят главный рубеж перехода в новые энергетические состояния. Они дают начало Новой астрологической Эре - Эре Водолея, которая теперь примерно на две тысячи лет определит существование Земли и Человечества. В начале этого длинного периода наблюдаются особенно бурные вихри, с которыми надо научиться работать.
После беседы дана медитация. Основные ее этапы будут повторяться Вами в дальнейших медитациях. Но текст допускает изменения и дополнения в целевое назначение подобных медитаций, так что эти медитации станут Вашими рабочими медитациями в использовании новых мощных энергий для эзотерических целей.

14.12.95 г. Медитация XVI

«Путешествие в Гималаи».

Музыкальный фон: Vasudeva (Васудева) «Шарана» 1992г. касс.146, Леонид Тимошенко «Космическая музыка», цикл XVII 1995г. «Туманность Андромеды» касс. №153.
Эта медитация духовного, ментального и астрального путешествия в Гималаи, Шамбалу, Тайную пещеру с Космическим Магнитом.
В трудный период перестройки энергетических состояний планеты, Солнечной Системы,Человечества, наступающий в связи с наступлением Эры Водолея, становится особенно яркой и ответственной роль Гималаев, Гималайской Высокой Духовной Общины, страны небесных ступеней -Шамбалы, известной обители наших Высоких Учителей.
Мы, ответственные эзотерики, пользуясь покровительством Шамбалы, должны не только любоваться несравненными красотами гор и сокровищ, т,е. быть не только туристами в этих медитациях, но и самим оказывать поддержку Шамбале посылом энергий Любви, Радости, Поклонения, Благодарности, чтобы пребывала в ее распоряжении и наша добрая сила. Не забудьте об этих мыслях в медитации.

14.01.96 г. Медитация XVII

«Работа с чакрами».

(Вар. 1). Музыкальный фон: «Голубая музыка» касс. №10.

Работа ведется с верхней чакры до нижней. Большое внимание уделяется раскрытию чакр, их очищению, наполнению их энергией, а также энергетизации и очищению соответствующих слоев и органов тела, насыщению энергией эфирного тела.
Даны вспомогательные упражнения по работе с чакрами надпочечников, забирающих из спектра оранжевый цвет, по наполнению этих чакр, самих почек и всей мочевыводящей системы солнечной энергией.
Методика голосового сопровождения дает возможность индивидуального осмысления и выполнения работы с чакрами, а затем самостоятельного окончания медитации в случае необходимости и подключения иной музыки, желательной для самого медитирующего. Особенность работы: энергия сверху.

 

 

 

21.01.96 г. Медитация XVIII

«Работа с чакрами».

(Вариант 2).  Музыкальный фон: подборка из произведений Medwyn Goodal (Медвин Гудолл), Касс. №90 стор В, Oliver Shantry (Оливера Шанти), Franc Perry (Франк Перри) «Зодиак». Фрагменты из «Волшебник Мерлин», касс. №138.

В этой медитации работа с чакрами проводится с нижней чакры до верхней. Теперь для нижних чакр, заканчивая манипурой, можно подключить энергию Земли. Об этом в медитации даются соответствующие указания. Поэтому такая медитация более удобна для людей с преимущественной энергией ИНЬ, хотя и другие могут ею пользоваться. Все зависит от индивидуума, методики работы и от используемых техник. Важна и степень подготовленности медитирующего.
В любом случае здесь даны безопасные методики работы. Здесь, как и в медитации XVII, задействовано привлечение энергий Космоса, очищение чакр, их энергетизация, очистка энергетического слоя, соответствующего каждой чакре, энергией свойственного ей цвета, наполнения энергией органов этого слоя. Обращается внимание на диффузионное проникновение энергий из слоя в слой и на связь между некоторыми чакрами.

17.03.99 г. Медитация XIX

«На дни весеннего равноденствия».

 

 

1.04.99 г. Медитация XX 

«Праздник Вселенского дня Пасхи.

Медитация на 1-е главное полнолуние 1-го Апреля». 

 

Медитация XXI "Мысли о России, во славу России".
Проведена Маргаритой Михайловной в Школе "Млечный Путь" 18 апреля 1996 г. в г. Нижнем Новгороде.

 

19.04.96 г. Медитация XXII "Молитвы о России" 

Музыкальный фон: "Колокола России", кас. № 150

 

Медитация XXIII "На возрождение России".

Проведена 17 ноября 1999 г. в Школе "Млечный Путь",
г. Нижний Новгород.

 

15 февраля 2001 г.   Медитация XXIV "Мечты о возрождении России".

 

© 2012 Школа духовного развития "Млечный Путь"